Тренінг "Психологічна стійкість, стрес та резильєнтність"

 28 січня відбулося засідання педагогічної ради, яке складалося з 2 частин:
- Підведення підсумків роботи за І семестр: 
*виконання програм та моніторинг оцінювання учнів з навчальних предметів, завдань з національно-патріотичного виховання.
- Охорона праці та Цивільного захисту.
Сплановано завдання на ІІ семестр 2024/2025 н.р.

28 січня для педагогічного колективу КЗ "Лозівський ліцей №3" було проведено тренінг "Психологічна стійкість, стрес та резильєнтність". Ведучі: начальник МЦППіСР Оксана ЛЕВШИНА і практичний психолог КЗ "Лозівський ліцей № 5 "Лінгва" Наталія ВДОВА. 

Зараз, як ніколи, важлива психологічна підтримка не тільки для учнів, а й для учителів, аби залишатися стресостійкими у будь-якій ситуації.

Резильєнтність – це здатність людини впоратися зі складними життєвими подіями та відновлюватися після труднощів чи стресу. Це те, що дає психологічну силу втриматися проти викликів, які неминуче трапляються з нами. Резильєнтність наче парасолька, яка тримає нас більш-менш сухими від дощу, у той час як ми продовжуємо йти вулицею.

Учителі збагатили свій запас навичок зі стресостійкості та надання першої психологічної допомоги не тільки собі, а й оточуючим.
Під час тренінгу ведучі ознайомили та надали актуальну інформацію з наступних питань:
* Як опанувати свої емоції під час стресових ситуацій.
* Правила надання першої психологічної допомоги.
* Застосування у повсякденному житті практичних вправ та комплексів.
Вдячні тренеркам за плідну співпрацю.